Univerzitetna športna zveza Univerze v Mariboru - Zdrava zabava in BODIFIT sta že tradicionalno združila moči in organizirala brezplačni maraton vadbe. Letos smo doživeli kar nekaj sprememb. Običajno je maraton potekal na treh lokacijah, zdaj je prvič poleg Maribora potekal še na štirih drugih lokacijah, in sicer v Celju, Domžalah, Ljubljani in v Kamniku. Prav tako se je iz tradicionalnega Štuka mariborska vadba tokrat prenesla v UŠC Leona Štuklja. Udeležence je pozdravil tudi predsednik SUSA prof. dr. Igor Lukšič.

Maraton vadbe se je začel v večernih urah. Tako so lahko študenti, ki so s predavanji že zaključili, po razgibavanju možganov razgibali še praktično vse druge mišice v telesu. Da ni nobena mišica ostala nerazgibana, so poskrbele kar tri različne vadbe.

Lažji uvod, težja sredina, nato spet malo lažji zaključek

Vsako vajo je vodila BODIFIT inštruktorica. Program se je začel s Shape TNZ, vodila ga je Mojca. Shape TNZ je vadba, ki krepi predvsem noge, zadnjico, trebuh in hrbet. Je dokaj enostavna, a kljub temu kar precej hitra. Tako se je že po pol ure videlo, da so se udeleženci pošteno zadihali in prepotili. Vsaka vadba je sicer trajala okoli 40 min.

Ob prvem premoru je prisotne nagovoril novi predsednik Slovenske univerzitetne športne zveze, prof. dr. Igor Lukšič. Med drugim je vse udeležence pozval, naj ostanejo fit in telesno zdravi.

Naenkrat so bili prepoteni vsi

Kot je navada pri daljših urah vadbe, je bila najtežja vadba na sredini. Burn hiit je dodobra prepotil prav vse udeležence, tudi največje športne navdušence. Vodila ga je BODIFIT inštruktorica Nataša. Burn hiit ima veliko vlogo pri preoblikovanju telesa, saj pospešeno porabi energijske zaloge v telesu. Ker je tako intenziven, so bili ob koncu toliko večji nasmeški udeležencev, ki so ga uspeli izpeljati.

Zadnja vadba je bila Fusion balance, ki jo je vodila Martina. To je vaja, sestavljena iz drugih vadbenih zvrsti, med njimi najbolj iz pilatesa in joge. Gre za rahlo počasnejše razgibavanje, ki je dobro pretegnilo vse mišice in je tako odlično zaključilo brezplačni maraton vadbe in športen večer.

Vir: dostop.si
FOTO: Patrik Kociper/dostop.si

BODIFIT in Zdrava zabava že mnogo let organizirata maraton vadbe, ki se je v preteklosti imenoval tudi ''maraton aerobike''. Gre za nekaj ur skupinskih vodenih vadb pod strokovnim vodstvom BODIFIT inštruktorjev, ki je popolnoma brezplačen. Tokrat bo vadba v sredo, 23. oktobra od 18. ure dalje na petih lokacijah hkrati – v UŠC Leona Štuklja v Mariboru ter v BODIFIT centrih Celje, Ljubljana, Domžale in Kamnik.

Kakor vsako leto, je tudi na letošnji rektorjev dan, ki je za študente prost dan, potekala tradicionalna športno zabavna prireditev jesenska ČISTA 10KA, ki jo je organizirala Univerzitetna športna zveza Primorske v sodelovanju s Študentsko organizacijo Univerze na Primorskem in na ta način poskrbela, da študij ni samo študij, ampak nekaj več. Študenti so se v areni Bonifika pomerili v šestih različnih športih. Najbolje se je odrezala Fakulteta za matematiko, naravoslovje in informacijske tehnologije, ki je prejela prehodni pokal. 

Krovna slovenska športna organizacija praznuje 28 let. Tudi Slovenska univerzitetna športna zveza je del Olimpijskega komiteja Slovenije- Združenja športnih zvez, s katerim sodelujem že vrsto let. Največji športni organizaciji pri nas želimo vse dobro tudi v prihodnje.

V torek, 15. 10. 2019 je v prostorih Študentskega kampusa potekala volilna letna skupščina Slovenske univerzitetne športne zveze (SUSA). Izglasovano je bilo novo vodstvo. Na mestu predsednika je mag. Patrika Perošo nasledil prof. dr. Igor Lukšič, nova generalna sekretarka pa je postala Karmen Šibanc. Nekaj novosti je tudi v predsedstvu in izvršnem odboru SUSA.

Univerzitetna športna zveza Primorske v začetku študijskega leta 2019/20 organizira jesensko Čisto 10ko, kjer ne bo manjkalo športnih iger in zabava. Vse to in še več se bo dogajalo v sredo, 16. oktobra 2019 od 9. ure dalje v Areni Bonifika v Kopru!

Že desetič je Univerzitetna športa zveza Maribor - Zdrava zabava priredila Nočni tek na Kalvarijo. Po 454 stopnicah se je podalo okoli 300 odraslih in otrok in to kljub nekoliko hladnejšim temperaturam. Najhitreje sta na vrh prišla Klemen Šparing med moškimi in Ana Čufer v ženski kategoriji. Čas absolutno najhitrejšega je bil 1:49,16.

Olimpijski komite Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) je podal pobudo za razglasitev 1. oktobra za državni praznik športa z imenom Dan slovenskega športa. Pobudo so z močno podporo ministra za izobraževanje, znanost in šport dr. Jerneja Pikala javno predstavili v Državnem zboru in pri predsedniku države Borutu Pahorju.

Slovenska univerzitetna športna zveza (SUSA) v sodelovanju z Curling zvezo Slovenije prireja državno univerzitetno prvenstvo v curlingu, ki bo 4. in 11. 11. 2019 v Ledni dvorani Zalog. Tekmovanje bo potekalo v dveh delih. V ponedeljek 4. 11. bo tekmovanje po skupinah, naslednji ponedeljek, 11. 11. 2019 pa bodo izločilne tekme in obračuni za medalje ter končno razvrstitev. Vsi prijavljeni boste imeli možnost treninga, ki bo potekal v dvorani Zalog 28. 10. 2019 ob 19:00. Rok za prijavo na tekmovanje je 30. 10. 2019 do 23:59.

1. oktobra se je uradno začelo študijsko leto 2019/20. Novi študenti se spoznavajo z novostmi, ki jih prinaša visokošolsko izobraževanje. Prav tako pa je vsak oktober priložnost, da bruce in ostale študente še dodano navdušimo za šport in gibalne aktivnosti.